Tag: saludable
Antioxidantes que protegen tu organismo
Proteger tu cuerpo contra las enfermedades es importante, ya que sólo tienes una y necesitas mantenerla sana para vivir una larga vida. Pero, ¿cómo puedes defenderte en un mundo que es prácticamente un hervidero de enfermedades, contaminación y sustancias tóxicas? Salud y BienestarUSA info@contenidosweblogs.com
Colesterol bueno y colesterol malo
El colesterol es una sustancia blanca y cerosa, llamada lípido, que es esencial para la vida. En realidad, se produce en el cuerpo por el hígado y también se encuentra en los diversos tipos de alimentos. La sangre lo transporta a través de las células a través de unas moléculas llamadas lipoproteínas que se componen [...]
El agua alcalina beneficia tu cuerpo
El cuerpo humano para que funcione bien, debe ser alimentado con un buen equilibrio de vitaminas y nutrientes. Para empezar, las proteínas, los carbohidratos y las grasas son tres de los macronutrientes más comunes que debemos consumir.
Mejora tu salud en el gimnasio
En los últimos años, la salud y el bienestar se han convertido en algo cada vez más importante para la vida de las personas. Tanto si se trata de perder peso, quemar grasa o simplemente ganar músculo, tanto hombres como mujeres están tomando medidas adicionales para lograr sus objetivos. Algunos recurren a las dietas, los [...]
Romero como remedio casero infalible
El romero, planta nativa del mediterráneo, es un arbusto de hoja perenne, con altura de hasta dos metros. Es actualmente cultivado en muchas partes del mundo, desarrollándose preferiblemente en climas cálidos y secos. Su nombre proviene del latín rosmarinus que significa “Rocío de mar”. Es muy popular como hierba de cocina, especialmente en los platos [...]
Remedio natural para la menopausia
La menopausia es una etapa normal en la vida de la mujer por la que todas tendremos que pasar en algún momento. Cuando el cuerpo femenino está haciendo esta transición, puede resultar muy molesto y se producen síntomas que causan algunos trastornos en su vida cotidiana.
Las Terapias alternativas
Al día de hoy las medicinas químicas y convencionales que nos suele recetar nuestro médico, no son nuestra única alternativa. Además tenemos que ser conscientes y saber que hay muchas medicinas químicas que realmente son saludables para curar un problema en nuestro organismo concreto. Pero que a la vez pueden llegar a ser perjudiciales para otros puntos [...]
La importancia de un buen desayuno
Desayunar es un hábito saludable y solo es necesario tomarse de 15 a 20 minutos pudiendo disfrutarlo en familia y comenzando el día de la mejor forma. Lo que sucede si no desayunamos Puede haber disminución de la atención decaimiento cansancio mal humor Por ello, el levantarse con un buen desayuno es la mejor forma [...]
La menopausia
¿Mi mujer se está volviendo loca? No, es; La Menopausia ¿Notamos a nuestra mujer un poco extraña?… ¿resopla mucho? … ¿se altera fácilmente y le comienzan sudores repentinos?…probablemente, no se esté volviendo loca sino este adentrándose en las puertas de la Menopausia. De todos modos no se acerquen a comprobar si el reloj biológico ha [...]
Cómo aliviar los síntomas de la Hernia Hiatal
La Hernia Hiatal es la afectación que se produce cuando una porción del estómago se desplaza hacia el tórax a través de un pequeño orificio en el diafragma. Aún no se conocen las causas que desencadenan esta enfermedad, aunque con frecuencia muchos niños nacen con esta afección. También se considera una consecuencia de la flaccidez [...]
